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4 Mai 2018

ENTRAÎNEMENTS 2018, SEMAINE 11

Entraînements Semaine 11 (cliquez pour télécharger le document) – Open Swim Stars / Swim the Riviera

A 2 semaines de l’ouverture de la saison à Èze, Loïc continue de vous accompagner dans votre préparation. Les entraînements de cette semaine sont scindés en 3 groupes :

> les nageurs qui préparent les épreuves jusqu’à 2 km,
> les nageurs qui préparent les épreuves de 3,5 km à 5 km,
> les nageurs qui préparent un 10 km.

Bons entraînements !