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8 Juin 2018

ENTRAÎNEMENTS 2018, SEMAINE 16

Entraînements Semaine 16 (cliquez pour télécharger le document) – Open Swim Stars / Swim the Riviera

Loïc sera à Paris la week-end prochain, il veut voir si vous avez bien suivi ses entraînements !

Les entraînements sont scindés en 3 groupes :

> les nageurs qui préparent les épreuves jusqu’à 2 km,
> les nageurs qui préparent les épreuves de 3,5 km à 5 km,
> les nageurs qui préparent un 10 km.

Bons entraînements !