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20 Juil 2018

ENTRAÎNEMENTS 2018, SEMAINE 22

Entraînements Semaine 22 (cliquez pour télécharger le document) – Open Swim Stars / Swim the Riviera

Un premier défi eau libre à Douarnenez début août, un triathlon, un swimrun au programme cet été ou l’Open Swim Stars Toulouse à la rentrée ? On poursuit les entraînements pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Et de gagner en aisance.

Les sessions sont scindés en 2 groupes :

> les nageurs qui préparent les épreuves jusqu’à 2,5 km,
> les nageurs qui préparent les épreuves de 5 km.